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作者: 开心马骝    时间: 2025-7-13 14:30
我两个朋友平时吃饭只喝啤酒，一个尿酸670，一个560
还有个平时只喝饮料，尿酸630

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作者: Copenhagen    时间: 2025-7-13 17:19
是的，人过中年确实要注意

现在一个月都喝不了一罐啤酒，奶茶饮料通通绝缘，不过每天都喝茶，一天不喝不舒服，可能有依赖性了

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作者: yinvn88    时间: 2025-7-13 18:56
尿酸高有啥反应?不测不就不高了

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作者: 下次我请    时间: 2025-7-14 10:28
一天一瓶可乐, 快50的年纪,尿酸244.

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作者: 流浪的狗    时间: 2025-7-14 10:36
尿酸高和啤酒没啥太大关系
第一是基因，第二控制一些高嘌呤饮食
我大学毕业后每天一瓶啤酒，最近几年评价要两瓶以上了
前面三年尿酸高50%，后来多喝水，高嘌呤食物不吃，最近三年已经正常了

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作者: SkyFalls    时间: 2025-7-14 10:37
高嘌呤食物要少吃，或者说控制。

另外坚持锻炼。

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作者: 广林居士    时间: 2025-7-14 10:39
多喝白开水

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作者: 二毛的爹    时间: 2025-7-14 11:08
平时  茶 咖啡   屈臣氏苏打水

今年开始跑步   酒也不咋喝了，  储备的啤酒 都要过期了  

哎~~~

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作者: 高清时代    时间: 2025-7-14 11:13
饮料我是一口不喝

就水，茶水

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作者: 冷眼江湖    时间: 2025-7-14 11:16
我就上班的时候喝茶， 红茶绿茶花茶换着喝，夏天自己泡柠檬水

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作者: tianxie    时间: 2025-7-14 16:00
每次打完羽毛球   特别想喝点甜的   

有次熬不住   几个人到麦当劳每人点了杯冰镇可乐

那个爽啊   至今难忘    四五十岁了   这种单纯的快乐  越来越少了

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作者: 纪念逝去的青春    时间: 2025-7-14 16:02
完蛋，每天500ml，有时1L。

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作者: 为梦燃烧    时间: 2025-7-14 16:18
下次我请 发表于 2025-7-14 10:28
一天一瓶可乐, 快50的年纪,尿酸244.
要么你天生的体质，要么你运动量不错

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作者: 3722    时间: 2025-7-14 16:23
现在基本上都是每天美式和茶混着喝，

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作者: 花溅泪    时间: 2025-7-14 16:30
人到中年确实受罪

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作者: fzyf1sc    时间: 2025-7-14 21:58
下次我请 发表于 2025-7-14 10:28
一天一瓶可乐, 快50的年纪,尿酸244.
去查查有没有骨质疏松，我就是今年体检才知道的，已经减少了雪碧，可乐的摄入

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作者: double90    时间: 2025-7-14 22:13
西洋参、枸杞泡水喝，饮料、酒已经全部戒了

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作者: 下次我请    时间: 2025-7-15 09:15
fzyf1sc 发表于 2025-7-14 21:58
去查查有没有骨质疏松，我就是今年体检才知道的，已经减少了雪碧，可乐的摄入 ...
岁数上来, 骨质疏松是难免的.

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作者: lee    时间: 2025-7-15 09:25
我在家老婆不让喝任何饮料，只能下班在小区门口买一瓶喝完回家。

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作者: fjmdj1127    时间: 2025-7-15 10:32
不喝了，确实不太能喝这些了

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作者: zuok    时间: 2025-7-15 10:35
3722 发表于 2025-7-14 16:23
现在基本上都是每天美式和茶混着喝，
同道中人啊，美式一开始喝的不习惯，后来慢慢的上瘾了

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作者: 3722    时间: 2025-7-15 11:36
zuok 发表于 2025-7-15 10:35
同道中人啊，美式一开始喝的不习惯，后来慢慢的上瘾了
是的 ，我现在基本上早上一杯美式，然后换成绿茶
一开始我自己调美式太浓了，喝的血管疼，现在淡一点就没问题

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作者: 我爱保时捷    时间: 2025-7-15 13:09
现在只会白开水和茶。
偶尔会在山姆买纯果汁饮料。。。

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