单反被我卖掉了
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作者: 为梦燃烧 时间: 2025-5-5 20:49D7000全套，机身——腾龙16-300VC 还有个人类光学精华
2500上门自取，几乎都全新的设备，买来11年，快门才15000附近吧
放家里陆陆续续吃灰9年，只有最开始的那2年，经常拿出来用用 15000次快门，许多还是连拍的
这几年出去旅行，外面拿单反或者微单的人，越来越少了，我也越来越懒得带这些设备了，都是累赘
有个主打拍照功能的手机，就非常方便了，还能及时发朋友圈分享
从此再也不会买相机了。。。。。。。
作者: npcjy 时间: 2025-5-5 21:01
我好像也有这款相机，还配了几个镜头，目前吃灰中。
作者: 为梦燃烧 时间: 2025-5-5 21:02
npcjy 发表于 2025-5-5 21:01
我好像也有这款相机，还配了几个镜头，目前吃灰中。
我也是 2014年买的 其实性能是完全足够用的
作者: teleyoung 时间: 2025-5-5 21:02
大部分都是吹灰
微单 空气净化器 。。。
作者: 为梦燃烧 时间: 2025-5-5 21:04
teleyoung 发表于 2025-5-5 21:02
大部分都是吹灰
微单 空气净化器 。。。
对的 还有那些买无人机的，比单反吃灰还要厉害
身边几个同事，最早买无人机，就玩了几次，然后一直吃灰
本来我也想买的，问了他们，都劝退了
作者: 阿里克斯 时间: 2025-5-5 21:08
多少出的
作者: 数码爱好者 时间: 2025-5-5 21:09
不是生产力工具，卖就卖掉吧，到了有需要的人手中也是物尽其用。
作者: 为梦燃烧 时间: 2025-5-5 21:13
阿里克斯 发表于 2025-5-5 21:08
多少出的
2500人家上门自提的
作者: 为梦燃烧 时间: 2025-5-5 21:14
数码爱好者 发表于 2025-5-5 21:09
不是生产力工具，卖就卖掉吧，到了有需要的人手中也是物尽其用。
对的 过了那个兴头 现在对这些没啥感觉了
作者: bwer 时间: 2025-5-5 21:20
为梦燃烧 发表于 2025-5-5 21:13
2500人家上门自提的
今天你开始减肥了吗？
作者: 为梦燃烧 时间: 2025-5-5 21:24
bwer 发表于 2025-5-5 21:20
今天你开始减肥了吗？
今天去医院做了个CT，各个功能都好的 医生让我减肥，哈哈哈 22：00开始，马上动感单车骑起来
作者: bwer 时间: 2025-5-5 21:37
为梦燃烧 发表于 2025-5-5 21:24
今天去医院做了个CT，各个功能都好的 医生让我减肥，哈哈哈 22：00开始，马上动感单车骑起来 ...
以后我来这里天天监督你，大家相互鼓励。我目前90，标准体重应该是65
作者: 为梦燃烧 时间: 2025-5-5 21:40
bwer 发表于 2025-5-5 21:37
以后我来这里天天监督你，大家相互鼓励。我目前90，标准体重应该是65
谢谢 一起干吧
作者: bwer 时间: 2025-5-5 21:47
为梦燃烧 发表于 2025-5-5 21:40
谢谢 一起干吧
从90公斤减至65公斤（共需减25公斤），健康且可持续的时长通常在 6-12个月 之间。具体时间取决于以下因素：
关键影响因素
减重速度
健康范围：每周减0.5~1公斤（每月约2~4公斤）。
总需时长：25公斤 ÷ 0.5公斤/周 ≈ 50周（约12个月）
或 25公斤 ÷ 1公斤/周 ≈ 25周（约6个月）。
过快风险：若超过每周1公斤，可能引发肌肉流失、营养不良或反弹。
个体差异
代谢率：基础代谢高者初期减重较快，后期可能放缓。
饮食与运动：每日保持500~1000大卡的热量缺口是关键（如减少摄入+增加消耗）。
性别与年龄：男性因肌肉量多可能减得更快；年龄增长会减缓代谢。
健康状况：甲状腺问题、激素失衡等可能影响速度。
执行方案
饮食：控制碳水、精制糖，增加蛋白质和膳食纤维（如瘦肉、蔬菜、全谷物）。
运动：结合有氧（跑步、游泳）和力量训练（每周3~5次，每次30~60分钟）。
生活习惯：充足睡眠（7~9小时/天）、减少压力（皮质激素易致腹部脂肪堆积）。
分阶段建议
第一阶段（1~3个月）：快速减重期（可能减5~10公斤），调整饮食结构，培养运动习惯。
第二阶段（4~6个月）：稳步减重期（每月2~4公斤），关注体脂率和肌肉量。
第三阶段（7~12个月）：突破平台期，精细化调整（如间歇性断食、更换运动模式）。
注意事项
反弹风险：快速减肥（如节食）可能导致70%的人反弹（《Obesity》研究数据）。
健康监测：建议每月减重不超过体重的5%（初期可稍快），避免胆结石、脱发等问题。
心理建设：接受短期波动，关注长期趋势，建议用体脂率或腰围变化辅助评估。
结论
在科学饮食、规律运动且无健康问题的情况下，6~12个月是合理范围。建议咨询营养师制定个性化计划，并定期体检，确保减重过程安全可持续。
作者: 天涯歌手 时间: 2025-5-5 21:52
同款，继续落灰
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作者: win 时间: 2025-5-5 22:02
刚淘了一个尼康D3000，全套带个镜头，590元。给小孩练手。
作者: 渐远 时间: 2025-5-5 22:13
D7000还是很不错的 单反我还留着 有些时候要求画质时用 手机是方便 但也只能手机上看看 现在自己用的比较多的是个微单和运动相机
作者: 广林居士 时间: 2025-5-5 22:14
bwer 发表于 2025-5-5 21:47
从90公斤减至65公斤（共需减25公斤），健康且可持续的时长通常在 6-12个月 之间。具体时间取决于以下 ...
作者: 广林居士 时间: 2025-5-5 22:14
D90给小孩练手
作者: vanir 时间: 2025-5-5 22:24
D5000挂了个800，明天 有人看货
作者: SLSY 时间: 2025-5-5 22:27
今天骑自行车，手机在屁兜里，莫名连排了快600张，幸亏手机像素不高，每张才2.x M。。。
作者: 无心细雨 时间: 2025-5-5 23:08
家里的5D3闲置了有5，6年了，自从入了70-200，又复活了 ，现在是拍娃专用。手机再怎么进步，还是拍不出这种效果。
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作者: 天才嗷嗷叫 时间: 2025-5-6 08:01
一直想收个二手自己玩玩
作者: stone 时间: 2025-5-6 08:19
win 发表于 2025-5-5 22:02
刚淘了一个尼康D3000，全套带个镜头，590元。给小孩练手。
我还有个D3200，快门不足千次，翻出来给小孩练手了
作者: samway2006 时间: 2025-5-6 08:28
手上1个佳能50D、1个佳能600D，穷人三宝镜头等一堆镜头。
想买个佳能全画幅的2手单反玩玩看，从来没玩过全画幅机器
作者: 委座 时间: 2025-5-6 08:37
背单反人家以为你是个快门工，买这个哎
IMG_3906.jpeg (227.14 KB, 下载次数: 0)下载附件2025-5-6 08:36 上传
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作者: 为梦燃烧 时间: 2025-5-6 08:48
委座 发表于 2025-5-6 08:37
背单反人家以为你是个快门工，买这个哎
这些年就爱自驾游和钓鱼了 电子产品没任何兴趣了
作者: tiger陈 时间: 2025-5-6 08:55
出残幅是准备换全幅的吗
作者: 深呼吸 时间: 2025-5-6 09:02
委座 发表于 2025-5-6 08:37
背单反人家以为你是个快门工，买这个哎
貌似这个现在有点火。简单实用。
作者: dadaie100 时间: 2025-5-6 09:25
现在手机就很好用了
作者: 上山打老胡 时间: 2025-5-6 09:32
到不便宜，我买了个二手5D2 给我家老人用，还有红圈小痰盂 24-70 F2.8的镜头。一共5000.
作者: 为梦燃烧 时间: 2025-5-6 09:59
tiger陈 发表于 2025-5-6 08:55
出残幅是准备换全幅的吗
再也不会买相机了 过了那个年纪
作者: 为梦燃烧 时间: 2025-5-6 10:00
上山打老胡 发表于 2025-5-6 09:32
到不便宜，我买了个二手5D2 给我家老人用，还有红圈小痰盂 24-70 F2.8的镜头。一共5000. ...
16-300的腾龙，成色好的也不便宜的 我这个还有质保的
作者: William 时间: 2025-5-6 11:55
同款 快门次数没有1w应该 吃灰好多年了有要的么 2.jpg(93.84 KB, 下载次数: 0)下载附件2025-5-6 11:55 上传
作者: 为梦燃烧 时间: 2025-5-6 13:13
William 发表于 2025-5-6 11:55
同款 快门次数没有1w应该 吃灰好多年了有要的么
现在卖单反，真的要遇到有缘人了 单反的时代过去了 微单二手都不好卖了
作者: 弗里曼 时间: 2025-5-6 13:27
我倒想收个给我儿子玩玩
作者: dqdg888 时间: 2025-5-6 13:34
我的单反买的早，11年买的，D3100吧，配了个腾龙18-200的镜头，五千多吧，虽然十几年了但快门估计不超过500次，印象中就去南山竹海玩的时候拍了一次，然后就一直扔包里，之前翻出来看了一下，闪光灯可以弹开但是不闪了，取景窗也发霉了。不会调参数，拍不出感觉，普通人拍照，还是手机方便。现在卖这一套，撑死五百块吧。
作者: 李小五 时间: 2025-5-6 13:34
我有个佳能G5能卖多少钱啊？
作者: 为梦燃烧 时间: 2025-5-6 13:35
dqdg888 发表于 2025-5-6 13:34
我的单反买的早，11年买的，D3100吧，配了个腾龙18-200的镜头，五千多吧，虽然十几年了但快门估计不超过500 ...
哎~~跟胶片机一样，那个时代过去了
现在别说单反了，微单用的人也不多了
作者: 为梦燃烧 时间: 2025-5-6 13:36
李小五 发表于 2025-5-6 13:34
我有个佳能G5能卖多少钱啊？
G5是小DC，你去咸鱼看看呢
作者: 为梦燃烧 时间: 2025-5-6 13:36
弗里曼 发表于 2025-5-6 13:27
我倒想收个给我儿子玩玩
咸鱼随便看看
作者: 大花猫 时间: 2025-5-6 13:40
本帖最后由 大花猫 于 2025-5-6 13:42 编辑
无心细雨 发表于 2025-5-5 23:08
家里的5D3闲置了有5，6年了，自从入了70-200，又复活了 ，现在是拍娃专用。手机再怎么进步，还是拍不出这种 ...
同款，成像，反应速度，绝不是卡片机和手机能比的。就是太大太重了。加上镜头繁多，体重可观，如今出手也是2500左右，弃之可惜。。。打算淘个佳能200DII，或者RP，镜头还用老EF头玩玩。。。还有套7D。。。当年花了不少
作者: 无心细雨 时间: 2025-5-6 22:44
大花猫 发表于 2025-5-6 13:40
同款，成像，反应速度，绝不是卡片机和手机能比的。就是太大太重了。加上镜头繁多，体重可观，如今出手也 ...
哪里可以出手旧相机？今年打算升级R6，主要看重了机身防抖和自动对焦。
作者: 大花猫 时间: 2025-5-7 16:32
无心细雨 发表于 2025-5-6 22:44
哪里可以出手旧相机？今年打算升级R6，主要看重了机身防抖和自动对焦。
华海一楼有好几家收2手相机。淘宝上也有商家收。就是现在老单反的价格跟垃圾差不多了。
买相机不是工作或特别爱好，不建议买最贵的机子。这种电子产品过几年就和垃圾差不多了。用好手头的机子就是不错的选择。
作者: 给我吊成翘嘴了 时间: 2025-5-7 16:36
我的d90 +腾龙的的两个恒定光圈的镜头 28-75 和70-200 直接送我姑父了，老年人爱摄影，给他练练手
作者: 为梦燃烧 时间: 2025-5-7 16:40
大花猫 发表于 2025-5-7 16:32
华海一楼有好几家收2手相机。淘宝上也有商家收。就是现在老单反的价格跟垃圾差不多了。
买相机不是工作或 ...
是的 但不管怎么样，弄个中端机还是要的，手感，操控，性能远远不是入门级能比的
哪怕是上一代还在产的中段机，性价比最高 当年我买D7000的时候，市场上也有D7100 那个时候D7000性价比更高
作者: 随便看看 时间: 2025-5-7 22:04
我有个D7100，也差不多10年了，买来就没怎么用过，快门数估计不超2000，还买了个短焦镜头
作者: luqi666 时间: 2025-5-7 22:13
有个索尼的A550套机，加个蔡司16-80大狗头，10年入的，一直吃灰中
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