四十岁了,男人要如何保养?戒酒?运动,泡枸杞?

2025-05-08寻医问药17

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作者: silver    时间: 2025-4-30 14:25
    三十五岁的时候还感受不到,但是一到四十岁,就开始有些明显了,人容易疲劳。不知道各位大佬们是如何保养的?
作者: 大可Darco    时间: 2025-4-30 16:37
是的,操B都没劲,换人也不行
作者: sangsenbob    时间: 2025-4-30 17:25
吃复合维生素,每天精神都很好
但是几天忘吃的话,会明显感觉到精神不如从前
作者: silver    时间: 2025-5-6 12:47
大可Darco 发表于 2025-4-30 16:37
是的,操B都没劲,换人也不行
那倒不至于。换人很有劲,交公粮费劲。半路疲软。
作者: silver    时间: 2025-5-6 12:48
sangsenbob 发表于 2025-4-30 17:25
吃复合维生素,每天精神都很好
但是几天忘吃的话,会明显感觉到精神不如从前 ...
有时候喝罐红牛,感觉精神多了。

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