以后再也不去甘孜了
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作者: honey2004 时间: 2026-7-23 23:08塔公音乐节，康定过新都桥到塔公，堵车严重，到色达已经天黑了，晚上还没得及吃饭，就发现吐沫粉红色，头也晕乎乎的，虽然住的是弥散供养的酒店，没啥用。
一动血氧就掉破80，查了一下，需要下撤，带了制氧机开最大挡吸氧，晚上就睡了一个多小时，起来煮点稀饭，5点起来充电，6点天亮就往低海拔赶。
早上还吃了点地塞米松。
开车一路挂着氧气
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低海拔的马尔康g317国道塌方断了很久了，需要绕行100公里，塔公音乐节要堵几个小时，于是走炉霍到丹巴的中国熊猫大道，到了丹巴沿着大渡河走省道217一路到泸定上高速回成都，一天赶了14个小时。
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作者: 天才嗷嗷叫 时间: 2026-7-23 23:11
血氧80多？命大
作者: honey2004 时间: 2026-7-23 23:13
不是80多 有一次测到66，只要脱离氧气就掉，吸氧就能到95-96，肺血管渗水到肺里了
作者: 动态清您 时间: 2026-7-23 23:17
风景不错，照片锐化的有点过了一丢丢。
作者: honey2004 时间: 2026-7-23 23:20
盯盯拍截图，特意买了一个盯盯拍mini3s 4k master索尼摄像头的，没想到是个阉割货 什么都不给设置 输出只能4k 1080都不能调，其他选项都是固定的。调的色彩也不对，也没选项。
作者: 无垠原野 时间: 2026-7-23 23:40
我到3000海拔就头疼的晚上睡不着了
作者: laogeda 时间: 2026-7-23 23:54
照片有倒影，影响画质了
作者: 阿荣 时间: 2026-7-24 00:14
果真是眼睛在天堂，身体在地狱。
作者: 柯南 时间: 2026-7-24 05:09
血氧好像低于90就要注意了，前两年还专门买过血氧计
作者: 深呼吸 时间: 2026-7-24 06:28
只能说你没有上高原的命。
作者: eyewl 时间: 2026-7-24 07:11
十几年前开车走这些地方，只是第一天从成都到新都桥当晚饭后有点高反，头晕乎乎的爬楼梯气喘吁吁，一觉睡醒就没问题了
作者: gigi40995 时间: 2026-7-24 07:20
景色是不错，但也不值得拿命去博啊，赶快回来吧
作者: 野兽良民 时间: 2026-7-24 07:40
上有老下有小，身体最重要
作者: 为梦燃烧 时间: 2026-7-24 08:36
深呼吸 发表于 2026-7-24 06:28
只能说你没有上高原的命。
什么样的人不适合上高原呢？
作者: 为梦燃烧 时间: 2026-7-24 08:36
eyewl 发表于 2026-7-24 07:11
十几年前开车走这些地方，只是第一天从成都到新都桥当晚饭后有点高反，头晕乎乎的爬楼梯气喘吁吁，一觉睡醒 ...
很多人都说，当天到达之后，就睡睡觉，适应半天就好了
作者: fjmdj1127 时间: 2026-7-24 08:46
高反确实难受，头痛
作者: 冷雨夜苦咖啡 时间: 2026-7-24 08:55
色达县城海拔3900，第一天到血氧80也正常，不过吐沫粉红色有点危险，及时下撤是对的
作者: 1069 时间: 2026-7-24 08:56
高山不去，深海不去
这个月去玉龙雪山，高反，坐缆车直接上去，下来。要是到顶转一圈，回来排队2小时才能下来。
命最重要
作者: marlboro 时间: 2026-7-24 09:03
提前吃了藏红花没有？我之前最高也就去了海拔3200左右的，没啥感觉
作者: lee 时间: 2026-7-24 09:03
高反好像和身体素质没啥关系，我就是长期缺乏锻炼，三高体质，各种慢性病，但是上了玉龙雪山，啥反应也没有，身体比在家里还舒服了。
去之前导游还吓唬我们，买了好几个氧气瓶也没用上。
作者: zhizunbaofei 时间: 2026-7-24 09:08
你这不是旅游啊，是玩命呢
作者: pertender2012 时间: 2026-7-24 09:10
当年我到九寨沟，海拔2900多的时候就感觉头疼，我就 知道自己不适合上高原了。
我父母两人，七十多岁了，前几年直接南京飞拉萨，玩了一个多星期，高反也有，但很轻微的。
我老婆当年直接上珠峰大本营，什么反应也没有。
作者: 野兽良民 时间: 2026-7-24 09:17
lee 发表于 2026-7-24 09:03
高反好像和身体素质没啥关系，我就是长期缺乏锻炼，三高体质，各种慢性病，但是上了玉龙雪山，啥反应也没有 ...
“身体好”的代谢更旺、耗氧更大，且心肺代偿反应更猛，反而容易在高原把身体“逼”到极限；而“身体差”的基础代谢低、耗氧少，进高原后身体直接“躺平节能”，高反反而没那么炸。
作者: pwrln 时间: 2026-7-24 09:20
有这么夸张吗？甘南环线去过色达，班玛，没测血氧的东西，是不是不测就没事。只记得有个县，用的联通手机卡，全县就一个联通基站，但在县城也没发现手机有信号，满大街都是联通广告，应该是联通宽带吧。
四川走过川西环线，拐弯去了拦路收费的亚丁，然后晒出了白癜风，后来再也没去过高原，还是平原舒服
作者: 极度绝杀 时间: 2026-7-24 12:04
lee 发表于 2026-7-24 09:03
高反好像和身体素质没啥关系，我就是长期缺乏锻炼，三高体质，各种慢性病，但是上了玉龙雪山，啥反应也没有 ...
身体越好肌肉量越高肺活量越大，对氧气需求越高。
作者: 小白鸽 时间: 2026-7-24 12:51
厉害
作者: 张东明-老虎 时间: 2026-7-24 13:17
色达，有年去那没做好功课，晚上到了入住喇荣饭店才发现随身打火机不是高原的，饭店连打火机和火柴都没有，硬是憋了一晚，一早遇到个修庙的民工好不容易借个火猛吸两根。
作者: 常想一二 时间: 2026-7-24 14:57
十多年前去青海湖玩，有一天住在西海镇海拔3180，当天下午到了旅馆很热就立马换上短裤背心拖鞋然后去喝酒，四个人喝了两瓶多白酒到了晚上差点被冻死，赶紧回到旅馆开暖气，你没看错是7月份晚上睡觉要开暖气，第二天头疼欲裂还以为是酒喝多了，后来想想应该是高反了，那时候真mugu
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