老登们太痛苦了吧,连夏天喝个啤酒都要考虑热量
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作者: kele8 时间: 2026-6-9 16:49对自己简直太残忍了
作者: 千江雪 时间: 2026-6-9 16:56
所以一定要和小孩讲 年轻时候该吃吃该喝喝玩玩
老了哪有福可享 就得年轻时候玩够
作者: 给我吊成翘嘴了 时间: 2026-6-9 16:58
喝冰的啤酒,这样就没有热量了
作者: minsfoco 时间: 2026-6-9 17:04
血糖又高了,还是控糖的,MLGB,放开吃算了
作者: hkgmy 时间: 2026-6-9 17:06
给我吊成翘嘴了 发表于 2026-6-9 16:58
喝冰的啤酒,这样就没有热量了
这算负热量
再约上几个朋友一起抱怨,这样吸收负能量,吃顿饭还能减肥
作者: 光华路 时间: 2026-6-9 17:38
不是天天喝的话,无所谓。老登把饭量减减,一天两顿,都吃个七成饱就行了,这样不用忌口太多。
作者: zh00zh 时间: 2026-6-9 17:43
以前冬天都喝冰啤酒,一口一小杯的那种。现在基本不碰。
作者: Djtomas 时间: 2026-6-9 19:29
我只有周六晚上才能喝酒,一口气喝了四罐重啤
作者: 文靖路电信 时间: 2026-6-9 19:46
0糖0脂啤酒多多
作者: 动态清您 时间: 2026-6-9 20:27
Djtomas 发表于 2026-6-9 19:29
我只有周六晚上才能喝酒,一口气喝了四罐重啤
半夜要跑好几趟厕所呢。被尿憋的jī bā硬邦邦。
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