从预防角度做健康管理
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作者: 南京小蜜蜂 时间: 2026-5-17 21:58之前通读了一遍中医基础理论,同时学习了一些刮痧针灸相关的知识,把所学用在个人的健康管理上,改变一些饮食与生活习惯,几年下来身体状态与精神状态改善明显。
作者: 光华路 时间: 2026-5-18 18:25
健康饮食,良好的生活习惯,这两点做到,就足以保证身体健康了,和中医关系不大的
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