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作者: SLSY    时间: 2025-10-21 02:02
以前晚上从来不起夜，最近一个多礼拜，入睡的第一个1~2个小时必须起一趟，料很多的那种


起来一趟，又睡不着了

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作者: 爱理不理    时间: 2025-10-21 04:21
晚上少喝水

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作者: 新鲜布丁    时间: 2025-10-21 05:10
床头放本英语书，起来睡不着就看书，一会儿就困……

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作者: 大规模武器    时间: 2025-10-21 05:28
天气冷了，俗话说：冷尿饿屁

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作者: SLSY    时间: 2025-10-21 06:17
新鲜布丁 发表于 2025-10-21 05:10
床头放本英语书，起来睡不着就看书，一会儿就困……
汉语书都没法看了
听风的蚕听了一小时左右

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作者: robbit    时间: 2025-10-21 07:09
一炮入眠

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作者: 10001    时间: 2025-10-21 07:17
吃点  安眠药  一觉到天亮

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作者: 901    时间: 2025-10-21 07:19
天气冷了，加被子睡暖和点

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作者: 那无阿弥    时间: 2025-10-21 08:45
来一炮就好了

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作者: 为梦燃烧    时间: 2025-10-21 09:36
你睡觉前肯定喝了一些利尿的东西  不然就是吃了不少水果、茶水之类

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