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作者: 河边的飞刀    时间: 2025-7-15 10:17
去年冬天有时候就因为膝盖受凉容易疼，就是那种静止状态不疼，但是从坐姿站起来，或者从站姿坐下来的时候，特别疼，导致人不敢动。

温度高的天气，基本很少复发，前天夜里吹空调没有盖膝盖，好家伙，昨天疼了一天，坐马桶上差点起不来。


这可逆吗？

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作者: 活着    时间: 2025-7-15 10:26
一样  我应该更严重点
常年外出暖宝宝贴着
天冷在家 就用电加热的护膝
现在这个天 晚上睡觉 就是两个护膝 空调随便开。。。 如果忘记带了 次日只能吃药了

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作者: 602032119    时间: 2025-7-15 10:31
搜 电热 盐袋子    效果好的一米

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作者: 搞搞    时间: 2025-7-15 10:49
去正经医院明确诊断下

看看到底是什么病

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作者: 去美國生總統    时间: 2025-7-15 11:01
冬天晚上喝一杯波摩威士忌就好了

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作者: tanny    时间: 2025-7-15 11:02
你认为是老寒腿，到医生那里说不定是另一个说法，而且每个人的症状都不可能一样。

挂几个号，去找几个医生看看，比在这里问靠普。  说不定是半月板磨损了呢。

如果疼，最近一段时间一定要保养好，注意休息。可以弄个护膝。

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作者: shy123    时间: 2025-7-15 11:07
我和你一样，去年去鼓楼看了下，说是血尿酸病，通俗点就是尿酸高引起

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作者: fjmdj1127    时间: 2025-7-15 11:39
还真是年龄不饶人啊。。。。

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作者: arrowking    时间: 2025-7-15 12:26
大学毕业从北方回到南京就开始老寒腿，一受寒膝关节就不舒服，常年（包括三伏天）戴护膝。后来练习普拉提，专注练习膝关节，老寒腿自然就好了，护膝也不戴了。老寒腿寒气只是诱因，本质还是关节周边肌肉韧带挛缩无力，循环不好。

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作者: dbgf2008    时间: 2025-7-15 12:26
有一个诀窍
穿厚长裤用小电热毯裹住关节，开高档，再用空调被把电热毯裹起来，一次最少半小时以上，一天数次。这是夏天
其他三季相同方法，只是电热毯裹厚被子

亲测有奇效
我现在还在这么做，夏天有些受罪。

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作者: dbgf2008    时间: 2025-7-15 12:28
dbgf2008 发表于 2025-7-15 12:26
有一个诀窍
穿厚长裤用小电热毯裹住关节，开高档，再用空调被把电热毯裹起来，一次最少半小时以上，一天数 ...
我一般都是很长时间，两三个小时一次

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作者: 河边的飞刀    时间: 2025-7-15 13:11
活着 发表于 2025-7-15 10:26
一样  我应该更严重点
常年外出暖宝宝贴着
天冷在家 就用电加热的护膝

吃什么药？止疼药？

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作者: 河边的飞刀    时间: 2025-7-15 13:13
shy123 发表于 2025-7-15 11:07
我和你一样，去年去鼓楼看了下，说是血尿酸病，通俗点就是尿酸高引起
查过，尿酸比平均值稍微高点，但是没过线，360左右吧。
医生说可能是风湿。

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作者: 活着    时间: 2025-7-16 13:24
河边的飞刀 发表于 2025-7-15 13:11
吃什么药？止疼药？
我是半月板3级损伤 还有滑膜炎水肿乱七八糟 统称关节炎风湿。。
天冷 湿气大 这个天开空调 立马疼起。
在国内时候 这个吃止疼片是无效的 医生开的奥沙普秦 效果很一般 还是靠暖宝宝
在大板这里 还是一样暖宝宝 但这医院开的关节炎风湿止疼片效果很强 但要搭配一个保胃的药吃吃。。一般都是疼的厉害了 才吃。

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作者: 河边的飞刀    时间: 2025-7-16 13:56
602032119 发表于 2025-7-15 10:31
搜 电热 盐袋子    效果好的一米
搜了一下，这个是日常用还是疼了救急？

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作者: 602032119    时间: 2025-7-16 14:04
河边的飞刀 发表于 2025-7-16 13:56
搜了一下，这个是日常用还是疼了救急？
日常用，用一段时间就好了  不需要用了
以后复发再用，不复发就不用了

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